Cómo dejarse llevar por completo es realmente la única forma de avanzar realmente

  • Steven Harmon
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Parece que hoy, a todos nos cuesta dejarlo ir. Necesitamos más y más espacio de memoria en nuestras computadoras y espacio físico en nuestros almacenes. 

Nos aferramos a todo, desde los juguetes de la infancia hasta las llaves antiguas. Incluso nos aferramos a amistades que son destructivas y agotadoras.

¿Estamos siendo optimistas o simplemente ingenuos? Supongo que esto se debe a que creemos que aferrarse a algo cuando las cosas se ponen difíciles es una señal de fortaleza..

La verdad es que hay casos en los que se necesita mucha más fuerza para dejarlo ir..

Parece que nuestro mayor defecto es que forjamos una identidad con nuestras posesiones y relaciones.

Este es 'mi' auto, 'mi' hogar y 'mi' novio.

Es como si creyéramos que todas nuestras posesiones se suman a "mí". A veces, nos aferramos porque queremos preservar los recuerdos asociados. Sin embargo, esto solo nos ata al pasado y limita y restringe nuestros momentos presentes..

Las cosas en sí mismas pueden no ser significativas, pero es el significado que les atribuimos lo que las hace invaluables. No es la sensación literal de aferrarnos a ellos lo que nos agobia, sino cómo pensamos en ellos que simboliza los límites que creamos para nosotros mismos..

Nuestros recuerdos no son materiales debajo de nuestras camas o en nuestros áticos. Están con nosotros donde quiera que vayamos. Por lo tanto, debemos tomar decisiones conscientes sobre si aferrarnos a algo nos exalta o nos aprisiona.

Dejar ir a las personas significa reconocer el hecho de que las cosas no funcionaron y que las cosas deberían ser mejores.

No es la indicación de debilidad ni derrota, sino el coraje de aceptar nuestras situaciones y la realidad de nuestros esfuerzos inútiles lo que importa. Es la audacia querer algo más grande para nosotros y para otras personas..

Mantenemos relaciones infructuosas porque nos dan una idea de quiénes somos, por falso o verdadero que sea. Desafortunadamente, a menudo nos aferramos a nuestro dolor más allá de su capacidad de servirnos y enseñarnos. Los momentos de sufrimiento están destinados a vaciarnos para que podamos tener el potencial de aprovechar nuestras profundidades más verdaderas..

Robert Frost dice: "La mejor salida es siempre a través". Esto se debe a que sofocar nuestros sentimientos solo los incita a manifestarse más tarde de manera destructiva..

Antes de que podamos soltar algo, debemos experimentar completamente las cosas como son. Si realmente nos permitimos "sentir" cada emoción, ya no nos esclavizan. Solo una vez que los aceptemos en su totalidad podemos comenzar a dejarlo ir..

El arte de dejar ir

A veces me pregunto cuánto de nosotros mismos podemos quitar antes de perdernos por completo, como pelar las capas proverbiales de una cebolla hasta que todo lo que nos queda es la raíz fibrosa.

Pero, ¿no es esa la esencia misma del círculo de la vida? ¿Para cosechar y sembrar, crear y destruir? ¿No son las fibras con las que tejimos nuestros tapices de crecimiento y progreso??

Quizás el truco es no perder nuestras cualidades más fundamentales en el proceso: moral y valores, decencia y humanidad. Esos son los bloques de construcción de los cimientos que sostienen toda la estructura en posición vertical. Una vez que se eliminan estos bloques, efectivamente, se desmoronará en pedazos.

Tal vez deberíamos ser como la mariposa posada en una flor. Experimentó una metamorfosis notable y finalmente arrojó su crisálida a cambio de alas que le permitieron volar. Lo que podría haber parecido una pérdida para la oruga fue un triunfo para la mariposa..

Por lo tanto, solo cuando dejamos de lado una parte de lo que somos podremos dejar espacio para lo que podemos llegar a ser..

Entonces, adelante, arranca los pétalos exteriores de esa flor. Puede descubrir que su fragancia no disminuye después de todo. Un discípulo del budismo tibetano, Pema Chödrön, declaró,

Solo en la medida en que nos expongamos una y otra vez a la aniquilación se puede encontrar lo que es indestructible en nosotros..

Foto cortesía: We Heart It




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